행복한 삶에 필요한 것은 거의 없다. 모든 것은 당신 안에, 당신의 생각 속에 있다.
— 마르쿠스 아우렐리우스 · 행복
로마 황제이자 스토아 철학자로, 『명상록』에 스스로에게 건넨 말들을 남겼습니다.
문장 5편행복한 삶에 필요한 것은 거의 없다. 모든 것은 당신 안에, 당신의 생각 속에 있다.
당신의 생각이 곧 당신의 삶이 된다.
아침에 눈을 뜨면 살아 있음, 생각할 수 있음, 사랑할 수 있음이 얼마나 큰 특권인지 생각하라.
외부의 것이 당신을 괴롭힌다면, 고통은 그것 때문이 아니라 그것에 대한 당신의 평가 때문이다.
장애물은 길을 막는 것이 아니라 길이 된다.
마음이 평온한 사람에게는 온 세상이 평온하다.
모든 것은 마음이 지어낸다.
행복도 불행도 내 마음이 만든다.
화를 내는 것은 남의 잘못 때문에 나를 벌하는 것이다.
분노를 품는 것은 남에게 던지려고 뜨거운 숯을 쥐고 있는 것과 같다. 데는 것은 자신이다.
우리는 우리가 생각하는 대로 된다.
평화는 내면에서 온다. 밖에서 찾지 말라.
천 마디 말보다 마음에 평화를 가져오는 한마디가 낫다.
남을 이기는 자는 힘이 있지만, 자신을 이기는 자는 진정 강하다.
부드러운 것이 강한 것을 이긴다.
최상의 선은 물과 같다. 물은 만물을 이롭게 하면서도 다투지 않는다.
족함을 알면 욕되지 않고, 그칠 줄 알면 위태롭지 않다.
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